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Die Hügelwelt des unteren Mühlviertel
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Die Hügelwelt des unteren Mühlviertels
Das heurige Urlaubserlebnis wird umso schöner, je einfacher der gebotene Abstand klappt. Das untere Mühlviertel ist eine klein strukturierte Tourismusregion mit über tausend Quadratkilometern Freiraum. Darum werden hier die „mit Abstand“ schönsten Urlaubsträume wahr. Zeit und Raum bieten Flüsse und Teiche, Bründl und Brauer, Wege und Wälder.Dreißig Badeplätze für Naturliebhaber und Familien
![© MMG Erber / Mühlviertel, OÖ - Naturbaden / Zum Vergrößern auf das Bild klicken © MMG Erber / Mühlviertel, OÖ - Naturbaden / Zum Vergrößern auf das Bild klicken](https://www.55plus-magazin.net/uploads/thumbnail/tOBS_20200514_OBS0001_2.jpg)
- Gusen, Aist und Naarn mit ihren vielen Nebenflüssen durchqueren die Region von Norden her zur Donau im Süden hin. Gut erreichbare Bademöglichkeiten gibt es zum Beispiel an der Feldaist und Waldaist bei Pregarten und Tragwein oder im Thurytal bei Freistadt. Mutige erfrischen sich auch in kleineren Bächen.
- Freizeit- und Badeteiche verführen in Rechberg, St. Georgen am Walde, Tragwein, Bad Zell, Leopoldschlag, Grünbach, Rainbach und Windhaag bei Freistadt zur nassen Abkühlung.
- Freibäder locken kleine und große Kinder in Freistadt, Lasberg, St. Oswald, Kefermarkt, Neumarkt, Pregarten, Gallneukirchen, Königswiesen, Unterweißenbach, Schönau, Weitersfelden.
- Einzigartig ist schließlich der Rubener Teich inmitten des Tannermoors bei Liebenau. Der lauschige Moorbadesee ist in eine urtümliche Landschaft eingebettet, sein Wasser vom Moor dunkel gefärbt. Ein pittoreskes Schauspiel bieten die Rosenhofer Teiche in Sandl, wo sich Baumriesen der Wälder auf der glatten Wasserfläche spiegeln.
Das Mühlviertler Wasser sprudelt aus dem Granit hervor und sorgt seit Jahrhunderten für Wohlbefinden. Zahlreiche Quellen und „Bründl“ sind für heilsame Wirkung bekannt und von Legenden umrankt. In Bad Zell hat das radonhältige Heilwasser den erfolgreichen Gesundheits- und Kurbetrieb begründet. Zum Verweilen lädt hier auch die Hedwigskapelle mit dem Hedwigsbründl ein, dessen Wasser manche mit heim nehmen.
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![© www.55PLUS-magazin.net | Edith Spitzer, Wien / Gutau, Mühlviertel - Färbermuseum Blaudruck / Zum Vergrößern auf das Bild klicken © www.55PLUS-magazin.net | Edith Spitzer, Wien / Gutau, Mühlviertel - Färbermuseum Blaudruck / Zum Vergrößern auf das Bild klicken](https://www.55plus-magazin.net/uploads/thumbnail/tGutau_Blaudruck.jpg)
Gaumenfreunde entdecken über 40 Bio-Betriebe und weitere Schaubetriebe von Erzeugern und Handwerkern, die Tradition und Moderne verbinden. Eine Spezialität der Region sind kostbare Kräuter: Vom Quendl (wilder Thymian) im Naturpark Mühlviertel bis zu den vielfältigen Bergkräutern und wertvollen Kräuterprodukten in Hirschbach.
Individueller Freiraum auf tausenden Kilometern
![© OÖ Tourismus / Maybach / Mühlviertel, OÖ - Waldbaden / Zum Vergrößern auf das Bild klicken © OÖ Tourismus / Maybach / Mühlviertel, OÖ - Waldbaden / Zum Vergrößern auf das Bild klicken](https://www.55plus-magazin.net/uploads/thumbnail/tOBS_20200514_OBS0003_2.jpg)
![© Pferdereich Mühlviertler Alm / Mühlviertler Alm, OÖ - Reiten im Mühlviertel / Zum Vergrößern auf das Bild klicken © Pferdereich Mühlviertler Alm / Mühlviertler Alm, OÖ - Reiten im Mühlviertel / Zum Vergrößern auf das Bild klicken](https://www.55plus-magazin.net/uploads/thumbnail/terber_9443_kleiner.jpg)
Ruhe und Konzentration, Bewegung und sportliche Herausforderung bringen neun Bogenparcours – der in Windhaag bei Freistadt sogar barrierefrei – sowie die Golfanlage Mühlviertel St. Oswald. Der sanft in die Hügellandschaft eingebettete 18-Loch-Platz hat als besonderen Anreiz mit 612 Metern eine der längsten „Par 5“-Spielbahnen Europas.
![© Maridav/clipdealer.de / Wandern im Mühlviertel, Oberösterreich / Zum Vergrößern auf das Bild klicken © Maridav/clipdealer.de / Wandern im Mühlviertel, Oberösterreich / Zum Vergrößern auf das Bild klicken](https://www.55plus-magazin.net/uploads/thumbnail/tMuehlviertel.jpg)
Mühlviertler Waldluft für einen gesunden Körper und Geist
![© Ludwig Pullirsch / Mühlviertel, OÖ - Waldluftbaden / Zum Vergrößern auf das Bild klicken © Ludwig Pullirsch / Mühlviertel, OÖ - Waldluftbaden / Zum Vergrößern auf das Bild klicken](https://www.55plus-magazin.net/uploads/thumbnail/tOBS_20200514_OBS0002_2.jpg)
Der Allgemeinmediziner und Naturheilkundler Dr. Martin Spinka hat die erste wissenschaftliche Studie zum Waldluftbaden in Europa durchgeführt. „Waldluftbaden wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden aus. Waldluft ist der reinste Cocktail aus bioaktiven Substanzen. Dazu gehören die Terpene, die von Bäumen abgegeben werden. Sie spielen in der biologischen Kommunikation der Bäume eine zentrale Rolle und dienen der Abwehr von Krankheitserregern bei Pflanzen. Diese Terpene schützen auch unsere Gesundheit.“
Schließlich führt der Wald den achtsamen Menschen zu sich selbst und zur Sammlung seines Geists. „Habitare secum“ – „bei sich selbst sein“ – kommt nicht aus dem fernen Osten, sondern aus der Spiritualität christlicher Einsiedler. Grundvoraussetzung: Abstand zu anderen Menschen.
Weitere Informationen:
Tourismusverband Mühlviertler Alm Freistadt
www.muehlviertel-urlaub.at
Ein Urlaubs- & Reisetipp des 55PLUS-magazin.
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