Heute ist Montag, der 30.03.2020 | Mail Newsletter | Geschenk Gewinnspiel

Parks & Gärten im Grenzraum Österreich und Tschechien

Niedersulz, NÖ - Museumsdorf_Blumen
Im nördlichen Niederösterreich und in Südmähren gilt es Parks & Gärten zu entdecken.

Pilgerreise Barbaraweg in der Mittelslowakei

Banska Bystrica, SK - Start_Barbaraweg
Pilgern durch interessante Städte und unberührte Natur.
Reisen

Parks & Gärten im Grenzraum Österreich und Tschechien

Niedersulz, NÖ - Museumsdorf_Blumen
Im nördlichen Niederösterreich und in Südmähren gilt es Parks & Gärten zu entdecken.

Drau Paddelweg in Kärnten

Draupaddelweg
Inzwischen können 11 Etappen auf dem Drau Paddelweg von Lienz bis Ferlach befahren werden.

Pilgerreise Barbaraweg in der Mittelslowakei

Banska Bystrica, SK - Start_Barbaraweg
Pilgern durch interessante Städte und unberührte Natur.

Pferdeschlittenfahrten durch das Winterwonderland Salzburg

Salzburg - Pferdeschlittenfahrt
Romantische Schlittenfahrten mit dem Pferdegespann durch die verschneite Winterlandschaft.

Winter-Vergnügen in der Fuschlseeregion

Faistenau, Salzburg - Landschaft
Im Flachgau, unweit der Stadt Salzburg, wartet auf nordische Wintersportler ein Dorf, das sich dem Langlaufen verschrieben hat.

Minsk, Weissrusslands Hauptstadt

Minsk, Belarus - Nationalbibliothek
Ein verlängertes Wochenende in und um MINSK der sehenswerten Hauptstadt von Weissrussland.

Jersey und Guernsey - Faszinierende Inseln im Ärmelkanal

Guernsey, GB - Hafen
Eine Entdeckungsreise durch die beiden größten Kanalinseln im Ärmelkanal.

Schlösser und Burgen im nördlichen Waldviertel

Hardegg, Waldviertel - Burg Hardegg
Interreg-Initiative "Denkmäler leben".
Gesellschaft

Das Eisbären-Mädchen heißt Finja

Tiergarten Schönbrunn, Wien - Eisbär-Mädchen Finja
Wiens Bürgermeister Ludwig ist Pate von Eisbären-Mädchen Finja.

Eiserner Vorhang in Europa

Bienenfresser
Vom ehemaligen Todesstreifen zum Band voller Leben.
Gesundheit

Beim Home Office auf die Augen achten

Homeoffice
So schützt man die Augen - fünf Tipps von den Augenoptikern/Optometristen.

Sportgeräte stärken den Rücken auch zuhause

Powerball ABS
Auf der faulen Haut liegen war gestern - diese fünf Sportgeräte stärken den Rücken von zuhause aus.

Fehlsichtigkeit

Computer-Schnellsehtest
Wie kommt die Kurz-, Weit- und Alterssichtigkeit zustande?

Tipps gegen Gelenksverschleiß

Bewegung hilft - Radfahren
Was wirklich bei Knie-Arthrose hilft.

Gelenkschmerzen - Mythen und Irrtümer

Beweglichkeit der Gelenke
Bei der Gesundheit auf Nummer sicher gehen.

Wenn der Körper verspannt

Verspannt_detail
Wer gestresst und überlastet ist, vergisst die nötigen Pausen einzulegen oder erlaubt sie sich erst gar nicht. Durch langes Sitzen und angestrengtes Arbeiten riskiert man jedoch Verspannungen – besonders im Nacken- und Schulterbereich.

Mehr Bewegung im Alltag

Bewegung im Alltag_detail
Fünf Tipps der Aktion Gesunder Rücken e.V. gegen Bewegungsmangel.

Sportverletzungen

Knie-Bandage
Bei Sportverletzungen sollte die sogenannte PECH-Regel angewendet werden.

Volkskrankheit Bluthochdruck

TV-Wartezimmer - Bluthochdruck 4
Viele Betroffene sind ahnungslos und wissen nicht, dass sie unter Hypertonie leiden.

Blasenentzündungen vorbeugen

Blasenentzündung
Das Forum Trinkwasser gibt Tipps und Rezeptempfehlungen.

Akuter Bandscheibenvorfall

Bandscheibenvorfall
Ein akuter Bandscheibenvorfall ist meist kein Grund für eine Operation.

Shiatsu und TCM stärken das Immunsystem

Shiatsubehandlung
Mit Shiatsu und TCM gegen Schnupfen, Husten und Co.
Lokale

Wachter-Wieslers-Ratschen, Deutsch-Schützen

Deutsch-Schützen - Wachter-Wiesler
Das Haubenlokal in den Weinbergen.

Villa Rosa beim Steira Wirt

Steira Wirt, Trautmannsdorf - Villa Rosa_Außenansicht
Beim Steira Wirt der Geschwister Rauch kann man nun auch nächtigen.
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