Mit den besten Tipps vom Orthopäden in die Laufsaison 2023 starten.

Kopf-Turbo für das Laufen.

Moderates und regelmäßiges Training ist ein Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele.

Laufen Sie richtig?
Nicht jeder kann wirklich laufen.

Schnee, Eis, Gatsch und Minusgrade: Wer seine Begeisterung fürs Laufen oder Nordic Walken entdeckt hat, der dreht auch im Winter unverdrossen seine Runden.

Fit in den Frühling: Beim Start nicht übertreiben - Jogging-Tipps für Anfänger vom MEDI-Sportmediziner.