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Video - Osteoporose-Prävention im Gasteinertal, Österreich
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Osteoporose-Prävention im Gasteinertal, Österreich
Rückenfit im Sommer
Achten Sie beim Sommersport auf den Rücken.
Schwimmen für einen starken Rücken
Schwimmen ist zur Prävention und Therapie von Rückenschmerzen für Menschen jeden Alters geeignet.
Gelenkschonende Sportarten
Bewegung, die die Gelenke schont.
Baden mit Kontaktlinsen
Was man beim Schwimmen mit Sehhilfen beachten sollte.
Sport gegen Cellulite
Gesund und entspannend - auch eine Massage kann bei Orangenhaut helfen.
Ungetrübter Badespaß - auch im Alter!
Sommerliches Badevergnügen ist nicht ganz ungefährlich: Jährlich ertrinken etwa 84 Menschen. Besonders häufig sind Menschen in der zweiten Lebenshälfte betroffen.
Osteoporose: Bewegung ist gesund
Nicht alle Trainingsarten verbessern auch die Knochendichte.
Aquafitness
Bewegungsspaß im Wasser ist für jeden gesund.
Sport statt Pillen
Sport ist die beste Medizin.
Vorsicht beim Baden im Fluss
Das Schwimmen in Flüssen ist nicht immer ungefährlich.
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