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Sport im Freien - Brille oder Kontaktlinse?![© gloryfy com / Thomas Eberharter - Radsport Laura Stigger Radsport Laura Stigger](/uploads/thumbnail/t01_Radsport_LauraStigger_c_gloryfy_ThomasEberharter_2.jpg)
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Rund 40 Prozent der Freizeitsportler mit einer Fehlsichtigkeit tragen keine optische Sportbrille oder Kontaktlinsen. Zum Teil auch deswegen, weil sie gar nicht wissen, was ihre Augen wirklich brauchen. Die Österreichischen Augenoptiker schildern, wie man für sich die beste Lösung findet.
Büro oder Homeoffice - Sitzend durch den Alltag![© ÖDS - Shiatsubehandlung alternativ Shiatsubehandlung alternativ](/uploads/thumbnail/t05_Shiatsubehandlung_alternativ_c_OEDS.jpeg)
Shiatsu kann Kopfschmerzen, Stress oder Spannungen im Körper vorbeugen.
Rückenfit im Sommer![© BdR e.V. / AGR (Aktion Gesunder Rücken) - Rückenfit Rückenfit](/uploads/thumbnail/t20170813_17_18_11_P8130222_2.jpg)
Achten Sie beim Sommersport auf den Rücken.
3 Tipps für einen aktiveren Alltag![© Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V. - Bewegung im Alltag_detail Bewegung im Alltag_detail](/uploads/thumbnail/tB74X0163_detail.jpg)
Ganz einfach mehr bewegen.
Trampolinspringen - Gefahr im Garten![© SerrNovik - Trampolinspringen Trampolinspringen](/uploads/thumbnail/t1058002320.jpg)
Worauf man beim Trampolinspringen achten sollte.
Shiatsu und die Kraft der Körperarbeit![© OEDS - Shiatsu-Behandlung Shiatsu-Behandlung](/uploads/thumbnail/t03_Shiatsu_Behandlung_c_OEDS_2.jpg)
Berührung hält gesund.
Sportlich aktiv mit Home-WorkoutsDem Bewegungsmangel mit rückenfreundlichem Ganzkörper-Workout trotzen.
Online-Bewegungsprogramm Fit mit IlseÖsterreichische Forscherinnen und Forscher stellen anlässlich der Corona-Krise Teile eines sportwissenschaftlich fundierten und speziell für die Generation 55+ entwickelten Bewegungsprogramms online zur Verfügung.
Covid-19-Isolation: Wichtig ist jetzt, aktiv zu bleiben![© pexels com - Planken Planken](/uploads/thumbnail/t04_Plank_c_Pexels_2.jpg)
Fit-Tipps von Sportmedizinern.
Drau Paddelweg in Kärnten![© Alps 2 Adria - Draupaddelweg Draupaddelweg](/uploads/thumbnail/tdraupaddelweg2_2.jpg)
Inzwischen können 11 Etappen auf dem Drau Paddelweg von Lienz bis Ferlach befahren werden.
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