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Buch: Aktiv gegen Diabetes!

Aufgeteilt in vier Phasen erklären die Autoren und Biologen Prof. Dr. Lutz Heinemann und Gabriele Faber-Heinemann, wie Menschen mit Diabetes ihre Lebensfreude zurückgewinnen und lebenslang erhalten können. Im Kampf gegen Diabetes Typ 2, auch Alterszucker genannt und eine der aktuell häufigsten chronischen Erkrankungen, gilt es zunächst, den inneren Schweinehund zu besiegen. Das gelingt am besten mit der Aufnahme von regelmäßiger Bewegung und Änderungen der Ernährungsgewohnheiten.


Die Autoren:
Prof. Dr. Lutz Heinemann, Biologe und Ingenieur, Geschäftsführer bei Profil Institut für Stoffwechselforschung GmbH, Neuss und Geschäftsführer der gemeinnützigen Diabetes-MOBIL GmbH
Gabriele Faber-Heinemann, Biologin und Pädagogin, Initiatorin, Projektmanagerin und Geschäftsführerin bei der gemeinnützigen Diabetes-MOBIL GmbH, www.diabetes-mobil.de
Aktiv gegen Diabetes!
Das P.A.T.E.-Aktiv-Buch für Menschen mit Typ 2 Diabetes
Prof. Dr. Lutz Heinemann/Gabriele Faber-Heinemann
208 Seiten
ISBN 978-3-8107-0027-8
Druck & Verlagshaus Mainz
€ 24,80
Lesen Sie auch:
- Ein bisschen Alterszucker
- Insulin-Resistenz
- Die Bedeutung von Bewegung 1
- Die Bedeutung von Bewegung 2
- Änderungen der Lebensgewohnheiten im eigenen Alltag
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Die wichtigste Mahlzeit des Tages: Frühstück










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