
Heute ist Montag, der 25.01.2021 |
Newsletter |
Gewinnspiel



Lebensspur Lech - neues gesundheitstouristisches EU-Projekt
"Lebensspur Lech" - neues gesundheitstouristisches EU-Projekt
Mit der „Lebensspur Lech“ entsteht aktuell ein grenzüberschreitender, gesundheitstouristischer Erlebnisraum zwischen dem österreichischen Tirol und dem bayerischen Allgäu. Das EU-Projekt verbindet die vier Partner Lechweg, Füssen im Allgäu, Lechtaler Auszeitdörfer und Holzgau/Tirol. Die „Lebensspur Lech“ verläuft entlang der Weitwanderroute Lechweg, die den Wildfluss von seiner Quelle in Lech am Arlberg bis zum Füssener Lechfall auf rund 125 Kilometern begleitet. Grundlage für alle Aktivitäten bildet die Kneipp’sche Gesundheitslehre mit ihren fünf Säulen Wasser, Bewegung, Ernährung, Kräuter sowie dem Schwerpunkt Innere Ordnung.Lechweg (D/A): Neue Wege für alte Pfade

Füssen im Allgäu (D): Endlich zur Ruhe kommen

Lechtaler Auszeitdörfer (A): Kein Stress, keine Hektik

Holzgau im Lechtal (A): Alles im Fluss

Lebensspur Lech
www.lechweg.com/lebensspur
Die grenzüberschreitende „Lebensspur Lech“ erstreckt sich vom österreichischen Tirol bis ins bayerische Allgäu. Ziel der Partner (Füssen Tourismus und Marketing, Tourismusverband Lechtal, Verein Lechweg) ist es, rund um die Weitwanderroute Lechweg einen gemeinsamen gesundheitstouristischen Erlebnisraum mit den Schwerpunkten mentale Balance und gesunder Schlaf zu schaffen. Grundlage für alle Aktivitäten bildet die Kneipp’sche Gesundheitslehre mit ihren fünf Säulen Wasser, Bewegung, Ernährung, Kräuter und Innere Ordnung. Der Lech steht dabei sinnbildlich für die Kraft und Heilwirkung der Natur und ist das verbindende Element zwischen den Orten. Das Projekt „Lebensspur Lech“ wird aus INTERREG-Mitteln der Europäischen Union gefördert.
Ein Gesundheitstipp des 55PLUS-magazin.net.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Kommentare | ||
Kommentar schreiben |
Handy-Daumen und Smartphone-Nacken










Schach dem Handy-Daumen oder Smartphone-Nacken durch F.M. Alexander-Technik.
Richtiges Händewaschen
Hygiene ist nicht nur bei Erkältungen und grippalen Infekten, sondern auch bei COVID-19 ("Coronavirus") wichtig.
Rückenfalle Alltag
Das Zuhause rückenfreundlich gestalten.
Rückenschmerzen beim Reifenwechseln
So schonen Sie Ihren Rücken - Tipps von Aktion Gesunder Rücken e.V.
Beim Home Office auf die Augen achten
So schützt man die Augen - fünf Tipps von den Augenoptikern/Optometristen.
Mehr Bewegungsfreiheit im Alter - So bleiben Sie mobil
Im Alter können alltägliche Hindernisse, die vorher ohne Probleme bewältigt werden konnten, zu einer akuten Gefahr werden.
Fastenzeit - Verzichten und gesund bleiben
Fünf Tipps, wie das Fasten gelingt.
Zeit zum Entgiften
Einfache Tipps zum Entschlacken und Entgiften im Alltag.
Blasenentzündungen vorbeugen
Das Forum Trinkwasser gibt Tipps und Rezeptempfehlungen.
Aktive Regeneration im Südburgenland
Vier Wege, um mit mehr Energie in den Frühling zu starten.
» Alle Einträge der Kategorie Vorbeugung »