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Regelmäßiger Gesundheits-Check
![EKG Stethoskop / © Stock EKG Stethoskop](https://www.55plus-magazin.net/uploads/medium/EKG_Stethoskop_Stock_Foto_2.jpg)
Gesundheits-Check im neuen Jahr
„Bewusster leben“ oder „Mehr auf die eigene Gesundheit achten“ - Diese Vorsätze hat die Corona-Pandemie bei den meisten von uns noch einmal verstärkt. Jedoch gerade die Einschränkungen im ersten Lockdown haben dazu geführt, dass 2020 viele wichtige Arzttermine aufgeschoben wurden. ![Gerald Timmel, DocFinder / © Schiffer Gerald Timmel, DocFinder](https://www.55plus-magazin.net/uploads/thumbnail/tGerald_Timmel_DocFinder_c_Schiffer_Foto_2.jpg)
Vorsorgeuntersuchung als Basis-Check
![Vorsorge Bluthochdruck / © Stock Vorsorge Bluthochdruck](https://www.55plus-magazin.net/uploads/thumbnail/tVorsorge__Bluthochdruck_Stock_Foto_small_2.jpg)
Bei Diagnosen keine Zeit verlieren
Um Krankheiten schnell erkennen und Risikofaktoren frühzeitig identifizieren zu können, sollten regelmäßig Kontrolluntersuchungen durchgeführt werden. Besonders bei Krebs ist die Früherkennung sehr wichtig. Ab 45 sollte jeder Mann seine Prostata regelmäßig untersuchen lassen. Ab 50 gibt es zudem alle zehn Jahre die Möglichkeit einer Koloskopie zur Darmkrebs-Vorsorge. Frauen zwischen 45 und 69 wird alle zwei Jahre eine Mammografie-Untersuchung angeboten, um Brustkrebs – im Fall der Fälle – rasch diagnostizieren zu können.
Mehr Bewegung, gesund ernähren
![Abhören der Lunge / © Stock Abhören der Lunge](https://www.55plus-magazin.net/uploads/thumbnail/tAbhoeren_Lunge_Allgemeinmedizin_HNO_Aerztin_Stock_Foto_2.jpg)
Den passenden Arzt finden
Treten körperliche Beschwerden auf, sollte der Arztbesuche nicht auf die lange Bank geschobenund rasch ein Experte konsultiert werden. Wer für eine bestimmte Fachrichtung noch keinen Arzt kennt oder einen Wechsel in Erwägung zieht, kann sich auf der Plattform DocFinder informieren. Auf dem Portal werden alle Mediziner in Österreich gelistet und können nach bestimmten Kriterien gesucht werden. „Zudem sollen Bewertungen und subjektive Erfahrungsberichte anderer Patienten dabei unterstützen, den für ein bestimmtes Anliegen geeigneten Arzt zu finden“, ergänzt Timmel. Regelmäßige Vorsorge und Routinekontrollen, rasches Reagieren bei neu auftretenden Beschwerden sowie viel Bewegung und gesunde Ernährung im Alltag sind neben der Berücksichtigung der Corona-Richtlinien also wichtige Bausteine für ein gesundes Jahr 2021.
Über DocFinder
Mit über sechs Millionen Patientenanfragen pro Monat ist DocFinder Österreichs eines der größten Gesundheitsportale des Landes und eine relevante Informationsquelle. Die Plattform wurde vor zehn Jahren gegründet und spricht Patienten und Ärzte gleichermaßen an. Patienten haben die Möglichkeit, Ärzte online nach Fachrichtung, angebotenen Leistungen und geografischer Nähe zu suchen und nach einem Arztbesuch Feedback in Form einer Online-Bewertung sowie eines Erfahrungsberichts zu geben. Für Ärzte bietet DocFinder Praxis-Marketing an. Unabhängig davon nimmt die Plattform jeden Arzt mittels Standarddarstellung seiner öffentlichen Praxisdaten kostenlos auf.
Weitere Informationen:
https://www.docfinder.at/
Ein Gesundheitstipp des 55PLUS-magazin.net.
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