Kurse und Plätze, wo man in Wien dem Kufensport frönen kann - ein Überblick.

produced by 55PLUS Medien ©


Tipps: Wie man den Darm gesund hält

Philosophie und Bedeutung von Qi Gong - von Thomas Waldhuber.

Qi Gong Übung 1: Oberkörper strecken

Mountainbiking mit Gerhard Zadrobilek: Tipps zu Ausrüstung und Fitness.

Tipps für mehr Fahrspaß beim Mountainbiking.

Suonen-Wanderungen im Schweizer Kanton Wallis.

Richtig angezogen macht Bewegung auch im Winter Riesenspaß.

Polo - Traditionssport seit 2.700 Jahren.

Sicherheit und Fitness - Jiu Jitsu-Kurse in Wien.

Die Bewegungsaktion der Deutschen Betriebskrankenkasse mit Heide Rosendahl.

Kneippen und Wassertreten sind untrennbar miteinander verbunden.

Auch im Winter halten wir die Temperatur in unserem Körperinneren stets auf 37 Grad.

Schnee, Eis, Gatsch und Minusgrade: Wer seine Begeisterung fürs Laufen oder Nordic Walken entdeckt hat, der dreht auch im Winter unverdrossen seine Runden.

Der erste Ski-Tourenlehrpfad Österreichs wurde in Innsbrucks Feriendorf Praxmar installiert.

In den Wintermonaten ist Eislaufen ein idealer Ersatz fürs Joggen.

Sport im Freien - sieben beliebte Ausflüchte, um nicht raus zu müssen.

Um Unfälle im Winterurlaub weitgehend zu vermeiden, sollen Sie jetzt mit der Skigymnastik beginnen.

Hunde sind treue Gefährten, gute Aufpasser – und sie halten fit!

Sport ist die beste Medizin.

Nicht nur der Körper profitiert von sportlicher Betätigung, Bewegung stärkt auch das Selbstbewusstsein, erhöht die Erfolgswahrnehmung und steigert die Lust am Sex.

Damit Sie vom Ski-Urlaub wieder heil nach Hause kommen, sind wichtige Regeln zu beachten.

Wenn die Tage länger werden, laden die bestens präparierten Loipen der Tiroler Langlaufspezialisten zum fulminanten Winterfinale. 14 Tiroler Top-Regionen haben sich ganz auf die Bedürfnisse der Langläufer eingestellt.

Der einzige Ausdauersport, bei dem Pumps erlaubt sind.