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Tipps und Tricks zur Fahrtechnik vom Mountainbike-Profi Gerhard Zahdrobilek, www.upmove.eu.
Mountainbiking - MTB: Bremsen
Funktionierende Bremsen und richtiges Bremsen ist die Versicherung, dass man sicher durchs Gelände kommt und nicht durch Stürze und Angst vor Stürzen den Spaß am Mountainbiken verliert. Richtiges Bremsen ist abhängig von:
- Untergrund
- Bremsen (Art der Bremsen, Vorder-/HInterrad)
- Mountainbike
- Schwungmasse (Gewicht des Fahreres)
- bergauf/bergab
Video Bremsen
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Mountainbiking - MTB: Hindernisse überwinden
Auf einer ausgewählten Übungsstrecke ein kleines Hindernis platzieren, um später im Gelände nicht vom Rad zu müssen.
Video HIndernisse überwinden
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Mountainbiking - MTB: bergauf fahren
Zuletzt noch ein Tipp von Gerhard Zadrobilek, falls man bergauf doch vom Rad absteigen muss oder sich das Vorderrad des Mountainbikes beim Bergauf fahren aufstellt.
Video uphill
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Mehr Infos zum Mountainbiking mit Community: www.upmove.eu
Ein Bewegungstipp von www.55plus-magazin.net.
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