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Wohlfühlen à la Simone Ronacher (9)

Erfrischungstipp
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55PLUS: Simone RonacherSauer macht lustig und schön!

Baden Sie abends doch mal in Zitronensaft, speziell wenn Sie danach noch ausgehen möchten! Das geht ganz einfach: Bevor Sie morgens außer Haus gehen, schneiden Sie ein halbes Kilo Zitronen in Scheiben, übergießen diese mit 2 Liter kochendem Wasser, lassen Sie das „Zitronenwasser“ bis Sie am Abend wieder nach Hause kommen ruhen. Bereiten Sie sich Ihre Badewanne mit bade-warmem Wasser vor und geben Sie dann das „Zitronenwasser“ mit den Zitronen dazu. Baden Sie darin 10 bis 15 Minuten. Sie werden sehen, das macht Sie fit!

Marlene Dietrichs Geheimrezept: wenn sie sich müde und strapaziert fühlte, verwendete sie eine Creme-Packung. Sie verrührte ein Eigelb mit einem Teelöffel Bienenhonig, etwas Zitronensaft und einem oder zwei Teelöffeln süßer Sahne. Diese müssen Sie dann nur noch auftragen, sich entspannt auf Ihr Sofa legen und die Packung 10 bis 15 Minuten einwirken lassen.

Simone Ronacher
*****Thermenhotel Ronacher in Bad Kleinkirchheim (A)

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