Wohlfühlen à la Simone Ronacher (25)

Wer im Winter gesund bleiben will, sollte sein Immunsystem stärken. Ich werde Ihnen deshalb meine persönlichen Immun-Turbos verraten.

Fichte: Das in den Fichtensprossen enthaltene ätherische Öl erleichtert nach und nach das Atmen. Mit Wasser verdünnt oder auf Würfelzucker einnehmen. Vorbeugend in der kalten Jahreszeit empfiehlt es sich als Inhalation oder Badezusatz.

Hühnersuppe: Seit Generationen wird eine kräftige Hühnersuppe all jenen serviert, die sich schlapp fühlen – aber auch vorbeugend in der kalten Jahreszeit. Hühnersuppe liefert neue Energie, baut das Immunsystem auf und gibt der Erkältung keine Chance.
 
Simone Ronacher
*****Thermenhotel Ronacher in Bad Kleinkirchheim (A)