Sport macht sexy

Eine aktuelle Verbraucherumfrage, die im Auftrag von Nike unter mehr als 10.000 jungen Frauen aus Europa durchgeführt wurde, belegt, dass etwa die Hälfte der europäischen Frauen Sport treibt.
 Auf der Hitliste ganz oben stehen Aerobic (38 Prozent), Fitnesstraining (35 Prozent) und Schwimmen (31 Prozent).

Bewegung wirkt sich positiv auf den ganzen Körper aus:

• Sport ist gut für die Figur: Die sportliche Betätigung ist in erster Linie auf eine physische Motivation zurückzuführen, zeigt die Studie: "Die befragten Sportlerinnen möchten nach dem Sport vor allem körperliche Ergebnisse sehen und die damit zusammenhängende Zufriedenheit spüren."

• Sport ist gut für die Seele: nicht nur der Körper profitiert von Bewegung, es verbessert sich auch die psychische Verfassung.
• Sportlich aktive Frauen erlangen ein größeres Selbstvertrauen (77 Prozent), fühlen sich erfolgreicher (77 Prozent) und haben eine höhere Selbstachtung (62 Prozent). 68 Prozent der sportlich aktiven Frauen meinten, dass Sport auch einen großen Einfluss auf den Erfolg im täglichen Leben haben kann.

• Sport ist gut für`s soziale Miteinander: Sport scheint auch eine große Rolle im Sozialleben Frauen zu spielen. Etwa zwei Drittel der sportlich aktiven Frauen geben an, dass sie durch Sport neue Menschen kennen lernen und geselliger werden.

• Sport ist gut für das Liebesleben: Frauen, die Sport treiben, fühlen sich eher attraktiv, stark und selbstbewusst und sind dadurch auch in anderen Lebensbereichen erfolgreich. Wer sportlich aktiv ist und ein positives Selbstbild hat, hat zudem, so das Ergebnis der Umfrage, auch mehr Lust auf Sex.

Zwar berücksichtigte die Verbraucherbefragung ausschließlich die Meinung von Frauen, aber was für diese gilt, könnte auch auf Männer übertragen werden. Also liebe Männer, setzt euch in Bewegung. So werdet auch ihr attraktiver.

Quelle: www.gesundesleben.at