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Natürliche Schönheit - Gesundheit bedeutet Schönheit
"Komplett gesunde Menschen wirken natürlich schön", ist sich Barbara Fried, Schönheits- und Vitalberaterin vom Vitalstudio Gänserndorf, sicher. Achten wir auf uns selbst und sprühen wir vor Lebenslust empfinden uns anderen Menschen als anziehend. 
Um die Gesundheit zu wahren, sind ausreichend Flüssigkeit und ein gesunder Säureschutzmantel notwendig. Volle Wasserdepots vermitteln einen straffen und prallen Eindruck durch das Hautbild. Regelmäßiges Trinken schwemmt zudem Gifte aus dem Körper und Feuchtigkeitspflege sowie gute Ernährung erfrischen den Gesamteindruck.
Ausgiebiger Schlaf erzeugt ebenfalls Vitalität. Im Zuge der natürliche Revitalisierungsmaflnahme wird Zellgewebe über Nacht erneuert. Aber es gilt achtzugeben. Nur wer drei bis vier Stunden vor dem zu Bett gehen nichts mehr isst, produziert im Schlaf das passende Hormon. Ein erhöhter Insulinspiegel bremst.
Der Genuss von zu viel Sonne gefährdet auch die Gesundheit. Erwischen wir zu viel davon, beginnt die Haut ihre Natürlichkeit zu verlieren.
Gepflegte Tipps
Abseits von chemischen Produkten lässt sich einiges für die Pflege unternehmen:
- Fahren wir mit einer kleinen Bürste über unsere Augenbrauen von innen nach außen, erhalten diese eine schöne und glatte Form.
- Mitesser sind vielfach ein Zeichen von falscher Ernährung.
- Ein bewussterer Umgang und die Haut wird es einem danken. Stress nagt an der Schönheit. Sind wir zu viel eingespannt, schafft ein Lavendelblütenbad Abhilfe und beruhigt.
- Badet man die Hände in einem lauwarmen Olivenölbad, werden Risse in den Händen gelindert und sie wirken jünger.
Barbara Fried fasst zusammen:
"Achten Sie auf Ihren Körper, Ihren Geist, Ihre Seele und auf Ihre Energie. Auf die Fröhlichkeit nicht vergessen, dann klappt es auch mit der natürlichen Schönheit".
Tipps für die Natürliche Schönheit finden Sie auf:
www.vitalstudio-gaenserndorf.at
Ein Beauty-Tipp von Mag. Anita Arneitz.
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