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Gewinnspiel
Das Gewinnspiel auf 55PLUS-magazin.net ist zu Ende!
Die drei Exemplare des Ratgebers "Ernährung bei ADHS" von Martina Brunnmayr, erschienen bei facultas / maudrich, haben gewonnen:
Birgit C., Hamburg
Amarilla G., Freiburg
Boris L., Wuppertal
Herzlichen Glückwunsch!
Eine Barablöse ist nicht möglich.
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Richtig essen bei ADHS - für Kinder, Jugendliche und Erwachsene!
Die Diagnose ADHS ist immer eine Herausforderung. Doch die Aufmerksamkeitsstörung lässt sich auf mehreren Ebenen behandeln. Ein innovativer und nachweislich wirksamer Ansatz ist die Ernährungstherapie. Denn was und wie wir essen, beeinflusst unser Befinden - aber auch umgekehrt. Dieses Buch liefert das Rüstzeug, um auf die Herausforderung zu reagieren. Es informiert über Erkrankung und Therapiemöglichkeiten, zeigt, wie eine gezielte Ernährung bei ADHS unterstützen kann und wie sich die Empfehlungen ganz konkret im Alltag umsetzen lassen. Mit vielen Rezepten für die ganze Familie!
Ihr Plus-Klare Ernährungsempfehlungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene-Ernährung bei Nebenwirkungen durch Medikamente-Achtsamkeitstraining und positive Ernährung-Über 100 alltagstaugliche Rezepte.
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