Seit Adam und Eva ist klar: Männer denken anders – Frauen auch. So auch beim Thema Ruhestand: Männer erleben den Übergang in den neuen Lebensabschnitt anders als Frauen. 66 Prozent aller Ruheständlerinnen sind davon überzeugt, dass Frauen psychologisch besser auf den Ruhestand vorbereitet sind als Männer. Denn schon während ihrer Berufstätigkeit pflegen Frauen Freundschaften, Hobbys und eigene Interessen ausgeprägter als Männer und freuen sich darauf, dies im Ruhestand zu intensivieren. So fällt es ihnen leichter, die durch den Ruhestand gewonnene Freizeit zu nutzen. Dies sind Ergebnisse des AXA Ruhestands-Barometers, einer repräsentativen Studie, die regelmäßig die Erwartungen, Wünsche und Einstellungen von Erwerbstätigen und Ruheständlern bezüglich des Lebensabschnitts „Ruhestand“ untersucht.
Laut der Studie fällt es Männern hingegen nicht so leicht, sich mit der neuen Situation im Ruhestand zu arrangieren. Sie leiden häufiger als Frauen unter Langeweile, Einsamkeit und Gesundheitsproblemen, wenn sie nicht mehr arbeiten. Dies geben rund die Hälfte aller männlichen Ruheständler an. Eine mögliche Ursache: Im Vergleich zu ihren Ehefrauen – unabhängig ob berufstätig oder nicht – haben viele Männer während des Berufslebens weniger Verantwortung im Haushalt oder bei der Kindererziehung. Auch die Beziehungen zu Familie und Freunden pflegen sie meist weniger intensiv als Frauen. Männer definieren sich meist stärker über ihre Arbeit, und wenn diese wegfällt, fehlt plötzlich ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens. Doch ein Trost bleibt. Denn Männer fühlen sich finanziell für den Ruhestand weitaus besser gerüstet als die weiblichen Ruheständlerinnen. Doch der Ruhestand will eben nicht nur mit Blick auf die finanzielle Absicherung, sondern auch hinsichtlich eines erfüllten Lebens gut vorbereitet sein.Vier hilfreiche Tipps für einen glücklichen und unbeschwerten Ruhestand
Egal ob Mann oder Frau, noch erwerbstätig oder gerade pensioniert: Jeder stellt sich irgendwann die Frage, was der neue Lebensabschnitt wohl bringen wird. Mit ein paar einfachen Tipps wird diese Zeit schnell zu dem, was sie eigentlich auch sein soll – ein schöner, entspannter und erfüllter Lebensabschnitt.
1. Nutzen Sie Netzwerke!
Suchen Sie Kontakt zu Gleichgesinnten. Pflegen und fördern Sie gute Bekanntschaften und Freundschaften und fangen Sie damit nicht erst im Ruhestand an. Suchen Sie außerdem nach Möglichkeiten, Ihren Kreis von Gleichgesinnten zu erweitern, indem Sie zum Beispiel in Vereinen und Interessengruppen oder Internet-Communities neue Kontakte knüpfen.
2. Sprechen Sie mit Ihrem Partner!
Wenn beide Ehepartner in den Ruhestand gehen, muss nicht auf einmal alles gemeinsam unternommen werden. Dennoch ist man häufiger zusammen und es fehlen die gewohnten Rückzugsmöglicheiten. Da kann die Krise vorprogrammiert sein. Sprechen Sie aufkommende Konflikte sofort an und seien Sie kompromissbereit – denn der neue Ruhestand ist eine Ausnahmesituation für beide Partner. Überlegen Sie, welche privaten Projekte Sie gemeinsam angehen möchten, aber auch, welche Hobbys oder sozialen Kontakte jeder für sich pflegen will.
3. Nehmen Sie sich Zeit zur Vorbereitung!
Schreiben Sie auf, was Sie von Ihrem Ruhestand erwarten, was Sie sich wünschen und was Ihnen besonders wichtig ist. Wenn bisher überwiegend die berufliche Arbeit Ihrem Leben Struktur und Inhalt gegeben hat, sollten Sie sich für den Ruhestand neue Aufgaben suchen und Ziele setzen. Haben Sie keine Angst vor Freizeit!
4. Sorgen Sie vor!
Wer auch finanziell gut für den neuen Lebensabschnitt vorgesorgt hat, kann sich ungestört über die schönen Seiten freuen. Doch auch wenn Sie bereits im Ruhestand sind, sollten Sie – am besten gemeinsam mit einem Experten – Ihre finanzielle Situation gelegentlich überprüfen. Denn Lebensumstände ändern sich, Bedürfnisse und Wünsche auch. Neue Gesetzesgrundlagen werden eingeführt und erfordern ein Überdenken der Vorsorgeplanung. Nur ein flexibles Ruhestandsmanagement wird unter diesen Umständen sicherstellen können, dass individuelle Ansprüche weiterhin finanzierbar bleiben. Pflegevorsorge und Erbrecht sind ebenso wichtige Themenfelder wie eine durchdachte Vermögensanlage und ein lebenslang gesichertes Einkommen. Neue Vorsorgekonzepte berücksichtigen genau diese Aspekte und damit die Bedürfnisse der Generation 55plus; so beispielsweise plan360° von AXA. Hier werden alle wesentlichen Themenfelder bei der Überprüfung berücksichtigt und Lösungen angeboten, die flexibel auf die verschiedenen Phasen des Ruhestands abgestimmt sind.
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